Sesam Thai Burger
-
Brew time
minuten -
Chill time
minuten -
Kooktijd
minuten -
Difficulty
-
Freeze time
minuten -
Aantal
-
Marinate time
minuten -
Oven time
minuten -
Voorbereidingstijd
minuten -
Voor
Personen -
Totale tijd
minuten -
Wait time
minuten
Een zelfgemaakte juicy hamburger van rundergehakt met kruiden en sesamzaadjes op een gegrild pitabroodje. Belegd met komkommer die zorgt voor een knapperige bite. De stukjes mango creëren een zoete touch en de rode peper juist een pittige. Om de burger compleet te maken een heerlijke frisse limoensaus gemaakt met Hellmann’s. Deze is romig en toch fris van smaak, ideaal voor op je burger. Deze Sesam Thai Burger is een echte smaakexplosie in je mond!
Ingrediënten
VOEDINGSWAARDE
Bedrag Per portie
Energy (kcal)
649kcal
Energy (kJ)
2707kJ
Protein (g)
31.4g
Carbohydrate incl. fibre (g)
58.0g
Carbohydrate excl. fibre (g)
52.4g
Sugar (g)
10.9g
Fibre (g)
5.6g
Fat (g)
33.3g
Saturated fat (g)
8.9g
Unsaturated fat (g)
21.8g
Monounsaturated fat (g)
9.1g
Polyunsaturated fat (g)
2.6g
Trans fat (g)
0.6g
Cholesterol (mg)
95mg
Sodium (mg)
630mg
Salt (g)
1.57g
Vitamin A (IU)
1010IU
Vitamin C (mg)
53.2mg
Calcium (mg)
168mg
Iron (mg)
5.71mg
Potassium (mg)
963mg