Skip to content

Duikboot tonijnsalade

  • Brew time

    minuten
  • Chill time

    minuten
  • Kooktijd

    minuten
  • Difficulty

  • Freeze time

    minuten
  • Makes

  • Marinate time

    minuten
  • Oven time

    minuten
  • Voorbereidingstijd

    minuten
  • serveert

    Personen
  • Totale tijd

    minuten
  • Wait time

    minuten
Deze duikboot is dé sandwich voor liefhebbers van zelfgemaakte tonijnsalade. De frisheid van de tonijn en het zout van de kappertjes komen perfect tot hun recht in combinatie met de frisheid van Hellmann’s Light mayonaise. Een lekker recept voor de liefhebber, en gemakkelijk te maken!
  • 1 ciabatta brood
  • 1 eetlepel Hellmann's Light
  • tonijn in blik
  • 5 gram kappertjes
  • 5 gram groene olijven zonder pit gesneden

VOEDINGSWAARDE

 

Bedrag Per portie

Protein (g)

63.8g

Energy (kJ)

3657kJ

Energy (kcal)

872kcal

Carbohydrate incl. fibre (g)

124.7g

Carbohydrate excl. fibre (g)

118.9g

Sugar (g)

5.8g

Fibre (g)

5.8g

Fat (g)

11.4g

Saturated fat (g)

0.9g

Unsaturated fat (g)

4.8g